Kako nositi zaštitnu opremu i njene funkcije
Shin Guards
Kako nositi
Odaberite veličinu: Pokrijte srednji-donji dio lista do malo ispod koljena, sa dužinom dizajniranom da zaštiti potkoljenicu (obično 15-20 cm za odrasle).
Postavljanje: Postavite štitnik za potkoljenicu uz prednji dio potkoljenice (kod potkoljenice), vodeći računa da gornja ivica ne prelazi preko koljena, a donja ivica blizu skočnog zgloba.
Osiguranje: Nakon što obučete fudbalske čarape, zategnite čarape oko štitnika za potkolenicu kako biste spriječili klizanje. Neki štitnici za potkoljenicu dolaze s podesivim remenima.
Zaštita od udara: Štiti potkoljenicu od udaraca i sudara.
Jastučenje: Neki štitnici za potkoljenicu imaju silikonske jastučiće koji apsorbiraju udar i smanjuju rizik od prijeloma.
Pravila: FIFA nalaže nošenje štitnika za potkoljenicu na službenim utakmicama.
Štitnici za gležanj
Kako nositi
Navucite-štitnike za gležanj: Navucite direktno na skočni zglob i podesite položaj da zatvorite skočni zglob. Obično se nose ispod čarapa. Omotajte-protezu oko skočnog zgloba: Prvo omotajte loptu stopala kako biste osigurali sidrišnu tačku, a zatim je prekrižite u obliku figure-8 i omotajte oko skočnog zgloba. Zategnite remen dok ne bude čvrsto, ali ne ograničava cirkulaciju.
Spajanje cipela: Nakon nošenja, isprobajte cipele kako biste bili sigurni da su pertle pravilno zategnute i kako biste izbjegli priklještenje.
Stabilizacija zgloba: Ograničava prekomernu inverziju/ekstenziju skočnog zgloba, sprečavajući uganuće.
Podrška za prethodne ozljede: Pruža dodatnu zaštitu za prethodno uganuće gležnjeve, smanjujući rizik od ponovnog nastanka.
Blaga kompresija: pospješuje cirkulaciju i smanjuje oticanje.
Popularni tagovi: Košarkaška podrška za gležanj, Kina proizvođači, dobavljači, fabrika za košarku za podršku za gležanj, Zaštita gležnja, Podrška za gležanj
