Ključne karakteristike Ultimate Frisbeeja

Bez fizičkog kontakta:Svaki oblik fizičkog sudara, opstrukcije ili povlačenja je strogo zabranjen, naglašavajući vještinu i strategiju u takmičenju.

Samoocjenjivanje:Tokom utakmice nema sudija; igrači moraju sami dosuđivati ​​faulove,-iz-pozive van terena i druge sporove, oslanjajući se na samo-disciplinu i sportski duh kako bi održali fer konkurenciju.

timski rad:Za bodovanje je potreban timski rad kroz dodavanje i primanje diska u protivničko polje za bodovanje; pojedinačno bodovanje nije moguće.

mješoviti-spol:Igračima i igračicama je dozvoljeno da se takmiče zajedno, promovišući rodnu ravnopravnost i timski rad

Osnovna pravila

Polje:Pravougaoni teren dužine 100 metara i širine 37 metara, sa bodovnim zonama od 18 metara x 37 metara na svakom kraju.

Broj igrača:7 igrača po timu.

Bodovanje:Tim koji napada dodaje disk u bodovnu zonu protivničke ekipe; uspješno hvatanje od strane saigrača donosi 1 poen. Timovi zatim mijenjaju stranu i nastavljaju igru.

Prodavanje diska:Igrač sa diskom ne može trčati i mora koristiti jednu nogu kao stožer da preda disk saigraču u roku od 10 sekundi. Disk se može prenijeti u bilo kojem smjeru.

Greške:Ako disk izađe van granica, padne ili bude presretnut, igra mijenja ruku, a protivnički tim preuzima posjed.

Sportske pogodnosti:

fizički trening:Uključuje pokrete trčanja, skakanja i ronjenja, poboljšavajući fizičku kondiciju, brzinu, koordinaciju i vrijeme reakcije.

Team Building:Naglašava komunikaciju, povjerenje i suradnju, poboljšavajući timsku koheziju.

Duhovni razvoj:Promoviše "Frisbee duh" poštenja, poštovanja i upornosti, njegujući{0}}samodisciplinu i sportski duh.